Om mig

VEM ÄR JAG?

   

Det senaste decenniet har jag arbetat med både ungdomar, chefer och idrottare att hitta sina strategier att ta sig framåt i sina karriärer, i livet eller arbetslivet. Det har handlat om ledarutveckling, förändringsarbeten, ledarskap, träning och livsstil. Jag är utbildad personalvetare, har en magister i sociologi. Är avspänningspedagog, licencierad mental tränare, lifecoach, midfulnessinstruktör, licencierad mindful tapperinstruktör och yogalärare. Mina kunskaper spänner från det hårda till det mjuka och i jobbet som mental tränare och coach har det visat sig vara är det den mest hjälpsamma kombinationen.

                   

I min yrkeskarriär har jag arbetat både som chef och chefstöd inom arbetsrätt, ledarskap och organisation. Arbetar både med utbildningar och föreläsningar inom stress & återhämtning, arbetsmiljö och ledarskap. Arbetar även sedan 25 år tillbaka inom träningsbranschen och de senaste 10 åren fokuserat mer på återhämtningens betydelse för prestationen, mental träning och yoga, både i grupp och individuellt. 


När vi ses gör vi det i en miljö som är hjälpsam. Det innebär att det kan vara både inne och ute i naturen.

Copyright © All Rights Reserved